Se nedan för schema under v8. Komplettering med namn på tränare där det just nu är tomt, kommer under veckan. Vid återbud kan man alltid höra av sig till Gabi, om man är osäker på vilken tränare man har.
OBS: komplettering eller förändringar kan fortsatt komma att ske.
Utöver de allmänna råd och och restriktioner som vi alla ska följa, så finns även ytterligare specifikt uppsatta regler för att vi ska kunna bedriva vår verksamhet inomhus på ett smittsäkert sätt:
- Entrén används enbart för åkare/tränare som är på väg till eller från träning i A-hall
- Ingen annan är tillåten att vistas i entrén vid något tillfälle
- Sidoingången till B-hallen används för in / ut passage för åkare/tränare vid träning i B-hall (inga andra)
- Uppvärmning innan isträning görs enskilt/med avstånd utomhus
- Åkare/tränare går in i A- resp. B-hall så sent som möjligt till sitt pass (enbart till för att hinna knyta sina skridskor)
- Följ alltid de instruktioner som våra tränare förmedlar!
- Lämna arenan så fort som möjligt efter ditt pass
Tänk även på följande:
- Extremt viktigt att meddela om man inte kommer till sitt pass
- Respektera tiderna
- När vi är ute träffas vi utanför entrén
- Medtag styrkeband och hopprep till samtliga Fys/Off-ice pass
Viktigt att ha i åtanke är att vi måste alla strikt följa dessa förhållningsregler, annars riskerar vi att få stänga ner all vår verksamhet.
Gällande off-ice så kommer det även skickas ut information om egen hemträning, så håll koll på era maillådor, dit informationen kommer skickas!
Schema:
Konståkningsskola:
MONDAG:
17.10-18.00 smaragd, safir hall B Isabelle
TISDAG:
16.45-17.30 rubin hall A Jackie
17.30-18.15 diamant hall A Isabelle
Silver hall A Jackie
ONSDAG:
15.45-16.30 hall B diamant Elio
17.30 -18.15 hall B smaragd,safir Jackie
TORSDAG:
18.30-19.15 hall B Brons Ä+Y Jackie
Silver Isabelle
LORDAG:
11.15-12.00 hall B rubin
12.15-13.00 hall B diamant
Smaragd, safir
13.15-14.00 hall B silver
Brons Ä+Y
SONDAG:
10.15-11.00 hall B silver
Diamant
11.00-11.45 hall B rubin
Smaragd, safir
Konståkning:
MÅNDAG (Coach Gabi):
08.00-08.45 Blue, red hall b
08.45-09.30 green hall b
09.45-10.30 orange Hall B
10.30-11.15 purple, yellow hall B
11.45-12.30 blue hall b
17.10-18.00 pink hall B
TISDAG:
07.30-08.15 purple, red hall B Gabi
08.15-09.00 blue hall B Gabi
13.15-14.00 orange Hall A Gabi
14.00-14.45 green hall A Gabi
15.00-15.45 blue, red hall A Gabi
15.45-16.30 yellow hall A Gabi
16.45-17.30 pink hall A Isabelle
ONSDAG:
06.45-07.45 orange hall B Jackie
15.45-16.30 green hall B Gabi
16.30-17.15 yellow hall B Gabi
17.25-18.05 red, purple off ice Gabi
17.30-18.15 Pink hall b Isabelle
18.15-19.00 Purple, red hallB Gabi
18.20-19.00 2001+, blue off-ice Anny
19.15-20.05 blue hall B Gabi
TORSDAG:
06.45-07.30 yellow, green hall B Jackie/Elio
15.00-15.45 Red, Blue off ice Gabi
16.00-17.00 purple, red, blue hall B Gabi
17.15-18.20 blue, red hall B Gabi
FREDAG:
06.45-07.30 blue, red hall A Gabi
15.20-16.05 orange, red hall B Gabi
16.15-17.05 blue, red hall B Gabi
17.05-17.50 blue, Purple hall B Gabi
LÖRDAG:
08.45-09.30 yellow hall b
09.30-10.15 green hall b
10.15 11.00 orange hallB
11.15-12.00 pink hall B
SÖNDAG:
08.45-09.30 pink hall B
09.30-10.15 Green hall B
